makiko okugawa

マキコ

PROFILE

資格取得

・日本ヨガのめぐみ協会短期集中ヨガインストラクター養成スクールベーシックⅠ修了

・筋調整ヨガTT修了

・視力向上ヨガ協会ベーシックインストラクター修得

・アロマ検定2級

 

好きなコト・モノ

散歩、スポーツ観戦(特にサッカー)、なわとび、お菓子作り

 

ヨガを始めて感じる効果

体調面の変化はもちろんですが、ヨガは自分自身と向き合う時間になり、

日常生活でも自分を俯瞰して見るように。

一喜一憂することが減り、心が穏やかになりました。

 

メッセージ

皆様にとって、心身ともにリラックスの場になれば嬉しいな!と思ってます。

 お会いできるのを楽しみにしてます。